Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 46.70g | Carbs: 163.02g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Skuratov Фильтр-Кофе, Клубника, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Орехи Кешью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, York Fresh Сендвич с Индейкой, FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех». Snacks/Other: Самокат Меренги Ягодные, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nananooooo's Weight History
|