Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
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53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1386 kcal
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Fat: 64.56g | Prot: 89.98g | Carbs: 119.73g.
Breakfast: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Avellana Natural, Mantequilla de Maní (Salada), Plátano, Pajariel Cecina del Bierzo, Philadelphia Queso Untar, Pan Integral, Hacendado Nubes de Chocolate con Leche, Quicos. Lunch: Valor Chocolate 70% con Almendras, Proteína, Hacendado Queso Feta, Patatas Cocidas, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fresas. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Champiñón Desorejado's Weight History
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