Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 80.33g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: Шарлотка, Карат Плавленый Сыр "Чизбургер", Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Доброе Утро Цикорий «Капучино», Овсяноблин. Lunch: Десерт из варенца. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Свинина Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elkinatany's Weight History
|