Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 92.31g | Carbs: 171.64g.
Breakfast: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Mlekovita Моцарелла, Лавка Пекаря Хлеб с Тыквенными Семечками, Магнит Томаты Свежие, 해찬들 우리쌀로 만든 태양초 골드 고추장, Олейна Масло Растительное, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Холидей Болгарский Перец. Lunch: Bombbar Мороженое Бельгийский Шоколад, Hi Пельмени с Растительным Фаршем, Green Wise Гороховые Ракушки. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Клубника, ВкусВилл Грибы Шампиньоны. Snacks/Other: Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Swisslion Eurovafel. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|