Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 65.36g | Carbs: 101.76g.
Breakfast: Клубника, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Тавр Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо, President Сливочный Сыр, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Lunch: Клубника, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|