Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
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79.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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760 kcal
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Fat: 23.93g | Prot: 49.91g | Carbs: 88.04g.
Breakfast: Conad Sapori e Dintorni Confettura Extra di Ciliegie Dell’Emilia Romagna, Latte (Latte Intero), Despar Miele. Lunch: Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Pomodori, Bordoni Bresaola Black Angus, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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