Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 89.61g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Вологодское Варенье Клубничное, Сметана , Творожная Запеканка. Lunch: Global Village Компот из Персиков, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Говядина Постная. Snacks/Other: Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Рафаэлло Конфета, Мармелад, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Bombbar Whey Protein Pro Ванильно-Сливочный Пломбир, Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alejandra-2009's Weight History
|