Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4843 kcal
|
Fat: 235.72g | Prot: 113.27g | Carbs: 546.03g.
Breakfast: Махеевъ Джем Вишневый, Европа Пирожное Десерт Чизкейк с Манго Пп, Кулич Пасхальный. Lunch: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Арнаут Батон Нарезной, Магнит Яйцо Варёное , Anytime Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Александра Пирожок Печеный с Капустой, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Морковь, Капуста Белокочанная, Лимонный Сок, Обычное Кофе, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Янино Творог Домашняя Буренка. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovalchuk19831985's Weight History
|