|
Весы сегодня показали, что у меня не "избыточный вес", а "среднее телосложение". Стало меньше жира и больше мышц. Вес правда гуляет +-1,5 кг и ниже не уходит пока
|
61.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.7 kg a Week
|