Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 131.10g | Carbs: 173.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Яндекс Лавка Сырники с Малиной, Caloristika Смузи с Манго. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalie.s.a's Weight History
|