Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
114 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 51.37g | Carbs: 107.39g.
Breakfast: Здравушка Масса Творожная Сладкая с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Тушеные Овощи, Апельсин, Яблоко, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|