Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 75.66g | Carbs: 41.69g.
Breakfast: Сыр, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Добрый Сок Томатный, Курица Вареная. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Сыр. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
alina.glushenko1984's Weight History
|