Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
150.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 172.24g | Carbs: 135.45g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Суп с Куриной Грудкой и Мексиканской Смесью, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Магнит Морковь Свежая, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Груша Дюшес, Хуторок Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenushka.lobzova's Weight History
|