|
Аутофагия
|
66 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 74.98g | Carbs: 120.46g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Ашан Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Мааздам, Индилайт Фарш Классический, Сыробогатов Сливочное Масло 72,5%, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Магнит Лаваш Деревенский, Ашан Шампиньоны, Магнит Банан, Киви, Савушкин Продукт Сырок Фисташка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaynezlaya's Weight History
|