Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 79.67g | Carbs: 109.22g.
Breakfast: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сливочное Масло, Яйцо, Боговарово Сыр Романов, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Перловка Отварная. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Protein Rex Cookie Малиновый Чизкейк . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zebraskin's Weight History
|