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1372日目
変わらず
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52.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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889 kcal
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Fat: 33.02g | Prot: 65.87g | Carbs: 89.81g.
Lunch: にんにく, ニンジン, 生姜, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, いわし. Dinner: 鰹節, 昆布, きゅうり, にんにく, ぶなしめじ, 株式会社藤沢 産直にぼし, 玉ねぎ, 卵, 生姜, 株式会社 染野屋 おから. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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