Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 41.34g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Planto Напиток Кокосовый ,с Соей 1,4% Planto Barista, Руккола, Пятерочка Лук Красный, Пекинская Капуста, Sababa Хумус, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бахетле Хлеб Тостовый Американский. Lunch: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Жареные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia777.'s Weight History
|