|
Из новостей : нашли эндометриоз и была операция, пью гормоны. В весе 60+ я уже около года. Почти привыкла, но не комфортно. Физически тяжело. И из-за гормонов могу ещё набрать. При моей росте 157 и так много. Я за последние пару лет талько набераю.
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 20.32g | Prot: 32.82g | Carbs: 153.58g.
Breakfast: Махеевъ Соус Манго-Чили, Подсолнечное Масло, Руккола, Шпинат, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Lunch: Махеевъ Соус Манго-Чили, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки, Магнит Картошка. Dinner: Santo Stefano Напиток Винный. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Овсяная Крупа. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|