Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 44.37g | Carbs: 130.56g.
Breakfast: Груша, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мармелад, Арахис, Помидорка Соус Краснодарский, Чай, Сыр Российский, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Арахис, Сыр Российский, Гречка Отварная, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeysam's Weight History
|