Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 68.08g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Чистая Линия Сыр Чечил, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Лукоморье Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Snickers Minis, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком. Snacks/Other: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, RIOBA Шоколад Темный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|