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Mercoledì 8 maggio 2024
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72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2065 kcal
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Fat: 59.72g | Prot: 106.14g | Carbs: 272.25g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Melinda Mela Golden, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'Avena. Lunch: Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano, Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Tre Mulini Cous Cous •. Dinner: Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Ciabattine, Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: il Forno Delle Tradizioni Taralli Pugliesi (al Rosmarino), Chiquita Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, 1 Attimo in Forma Granola Protein•. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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