Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2572 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 165.58g | Carbs: 286.94g.
Breakfast: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Активия Актибио, Салат Айсберг, Пятерочка Чиабатта , Станция Молочная Молоко 2,5%, Solemici Салями Классико Резерва, Natura Сыр Сливочный 45%, Петрушка. Lunch: Помело, Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Улитка с Ванильной Начинкой и Изюмом. Dinner: Молочная Станция Молоко 2,5%, Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%, Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|