Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2564 kcal
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Fat: 65.84g | Prot: 154.23g | Carbs: 330.68g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Granola Croccante con Frutti Rossi, Tre Mulini Corn Flakes. Lunch: Rana Pesto Fresco Senz'aglio, Barilla Penne Rigate. Dinner: Dolce Forno Filone di Pane di tipo 0, Petto di Pollo, Carne, Frittata di Uova, Lidl Hamburger di Pollo. Snacks/Other: Tsunami Nutrition Whey. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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