Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 136.35g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Lunch: Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gkolokol2's Weight History
|