Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
48.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 22.23g | Prot: 68.86g | Carbs: 56.94g.
Lunch: Адал Хлеб без Дрожжей и Муки, Яичный Белок, Шпинат, Капустный Салат, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Капустный Салат, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Min_galieva's Weight History
|