Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
97.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 144.02g | Prot: 102.63g | Carbs: 91.40g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Ашан Буженина Купеческая, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Огурец (без Кожуры), Роллтон Пюре с Сухариками, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Fish House Филе Трески. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Салат Овощной со Сметаной, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashanatashanata's Weight History
|