Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 87.04g | Carbs: 162.04g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Вернер Сосиски Сливочные, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%, Яичница, Кулич Пасхальный. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Рис Отварной. Dinner: Владимирский Стандарт Ветчина Владимирская Стандарт, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрый Год Лаваш Армянский. Snacks/Other: Салат из Свеклы с Черносливом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirka2424's Weight History
|