Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 24.02g | Prot: 43.97g | Carbs: 30.14g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриные Наггетсы, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Shirataki Вермишель Ширатаки, Zero Соус Чесночный, Zero Соус Карривурст, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Zero Соус Чесночный. Snacks/Other: Barrister Джин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|