Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 128.57g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. Lunch: Lenesa_Sport ПП Пицца на Сковороде, Зимовье Фасоль Стручковая, Курица Вареная, Капуста Тушеная, Fish House Консервы Горбуша, Вареное Яйцо. Dinner: Летнее Настроение Спаржа с Морковью по Корейски, Огурец (с Кожурой), Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Балтика Пиво Балтика 2, Огурец (с Кожурой), Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lifeinpalm's Weight History
|