Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 118.37g | Carbs: 187.19g.
Breakfast: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Магнит Яйцо Варёное , Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Датский. Lunch: Лента Соус Унаги, Котлеты Мои , Перловка Отварная. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Папа Может Ветчина Домашняя, Блины Мои, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Яйцо Варёное, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Датский. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Импульс, Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|