Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
97.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 64.43g | Carbs: 124.85g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Финики Сушеные, Пекинская Капуста, Горбуша Соленая, Доброе Утро Цикорий «Капучино», Огурец (без Кожуры), Овсяноблин. Lunch: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Банан, Белый Замок Творог 5%. Dinner: Ашан Маффин с Изюмом, Котлеты куриные на пару, Перловка Отварная, Салат с тунцом 2. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elkinatany's Weight History
|