Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 88.83g | Carbs: 190.55g.
Breakfast: Мария Кулич Пасхальный , Националь Кокосовая Стружка, Alpro Barista Coconut, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго. Lunch: Окей Форель, Pasteroni Макароны, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Шоколад, Черника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|