Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 71.06g | Carbs: 169.73g.
Dinner: MacChocolate Горячий Шоколад , Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Холодец, Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|