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hallo, war sehr lange nicht hier. habe ca. jan23 mit 133,5 gestartet. es war auf und ab monatelang. bin dann mit 128,5 auf keto mit alle 6 wochen. 5tage Fasten. bin heute auf fast 90kg. 40+ sind weg. keine überschüssige Haut Lappen alles sitzt. werde am 28 mai 59j. ich habe mich sehr überrascht. euch allen auch weiterhin toi toi toi 🫶🍀😊 hab vergessen wie man fotos hochlädt sorry 😅🌞
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90.5 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.4 kg a Week
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