Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 123.56g | Carbs: 169.99g.
Breakfast: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Овсянка, Яйцо. Lunch: 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Кунжутное Масло, Куриная Грудка, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Кунжутное Масло, Кижуч, Националь Булгур. Snacks/Other: Кунжутное Масло, Лента Маслины без Косточки, Баренцев Тунец. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gubareva.ja's Weight History
|