Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
79 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 122.80g | Carbs: 80.60g.
Breakfast: Краснобор Пастрома из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эмек Сыр Сыр Эмек , Израильское Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Йогурт Мой, Сыр Фета, Красная Фасоль, Помидоры, Красный Перец, Макфа Перья, Куриная Грудка. Dinner: Svalya Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaarturovna's Weight History
|