Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
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54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1358 kcal
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Fat: 47.84g | Prot: 66.40g | Carbs: 162.48g.
Breakfast: Continente Iogurte Líquido Magro, Fumadinho Fiambre da Perna Extra Finíssimo , Philadelphia Philadelphia Light , Hacendado Pão 100% Integral sem Côdea. Lunch: Maçã, Ervilhas Cozidas, Tomates, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Porco do Lombo Assada. Dinner: Twix Twix, Ovo Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Snacks/Other: Uvas tipo Europeu, Mimosa Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Continente Fiambre Perna Extra, Lidl Baguete, Pingo Doce Queijo Flamengo. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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isabelinha.rma0's Weight History
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