|
Короче , мотивации считать калории хватило на пару недель , остаток просто питалась по интуиции ) итог месяца - вес остался без изменений) по моему отличный результат
На улице наконец-то подсохло и стало тепло - время подключать уличную активность ) поглядим к чему приведут такие решения меня в мае месяце ))
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|