Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 95.94g | Prot: 130.05g | Carbs: 89.80g.
Breakfast: Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Bionova Protein Granola Ягодная, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Панеттоне, Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона, Лаваш Тонкий, Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Риток-пирожок's Weight History
|