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Lunedì 6 maggio 2024
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72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2171 kcal
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Fat: 67.29g | Prot: 138.06g | Carbs: 249.50g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Melinda Mela Golden, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'Avena. Lunch: Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous •. Dinner: Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Ciabattine, Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Findus Fiori di Orata. Snacks/Other: il Forno Delle Tradizioni Taralli Pugliesi (al Rosmarino), Chiquita Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, 1 Attimo in Forma Granola Protein•. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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