Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
126.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 98.24g | Carbs: 195.08g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Беллакт Масло Сливочное 60%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Рулет из Лаваша с Красной Рыбой (Майонез, Огурец, Крабовые Палочки и Помидоры), Колбаса Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Di Semola Di Grano Duro Макаронные Изделия (Stefano Grano Di Pasta). Dinner: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Молочный Мир Творог 5% Городенъ, Молочный Мир Напиток "Йогофит" 2% (Клубника-Мюсли), Балаково Печенье Сахарное. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна_Вельб's Weight History
|