|
Талия 64,5
Живот — 73
Бёдра — 93,5
Нога левая — 55
Нога правая —56
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 113.60g | Carbs: 85.51g.
Breakfast: ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Помидоры, Победа Горький Шоколад без Сахара, Американо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Premium Club Тортилья, Ичалки Сыр Диетический 27%, Американо, Гармония Творог Обезжиренный. Dinner: Американо, Победа Горький Шоколад без Сахара, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine. Snacks/Other: SPAR Хлеб Финский Заварной, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|