Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 111.42g | Prot: 77.12g | Carbs: 214.14g.
Breakfast: Кулич Морковный Жизнь Март, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Айсберг Яйца Куриные Пищевые, Egoiste Кофе Молотый Noir, Молочная Благодать Молоко 3,2%. Lunch: Цезарь Пельмени Цезарёнок, Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Lorenz Saltletts. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Lorenz Saltletts, Swiss Energy Витамин C. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|