Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 83.28g | Carbs: 69.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Grow Food Овсяный Блинчик и Творожный Крем с Ягодным Конфитюром , Зеленый Листовой Салат, Лента Креветки Королевские Вареные, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Dinner: Зеленый Чай, Творожные Кексы, Творожный Десерт, Вареное Яйцо, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Горбуша Жареная, Agama Креветки Королевские, Желтый Сладкий Перец, Окей Томаты Розовые , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lifeinpalm's Weight History
|