Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
95.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 71.21g | Carbs: 120.83g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Сахар, Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. Lunch: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Холодник, Картофель Отварной. Dinner: Green Кулич с Клюквой, Котлеты куриные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|