Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
36.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 84.85g | Carbs: 150.58g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, У Палыча Кулич От Палыча, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленая Линия Тофу Классический, Дикое Море Тунец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpro Миндальное Молоко, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), У Палыча Кулич От Палыча, Магнит Соус для Болоньезе, Шампиньоны. Dinner: Помидоры, Добрый День Брокколи, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Hortex Шампиньоны, Перепелиное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Соус для Болоньезе, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Other: Corin Corn Попкорн Сладко-Соленое Печенье с Карамелью, Gorilla Энергетик Bubble Gum, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|