Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
103.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 87.83g | Prot: 184.77g | Carbs: 114.73g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тефтели с Рисом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Винегрет, Гороховая Каша. Dinner: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: SUPPTRUE Изолят, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|