Aboo 1 ayda 6 kilo.. ki 60 in altında bu daha da zor. 🤟 bakalım nasıl gidicek.. yaparsan bize de gaz gelir hocam :)
05 May 24 by member: htcnur
|
Evet güzel bir detoks tavsiyesi bilen varsa çok güzel olur 🙏🎀
05 May 24 by member: pınarada
|
@htcnur hic sormayın gram oynama yok şu an tartıda kardiyo ve yürüyüs yapmama rağmen 💓
06 May 24 by member: bac3388
|
@deiz06 deneyecegim içine biraz limon vs de kendim ekleyim o halde 💓
06 May 24 by member: bac3388
|
5 gün yapılan bi detoks programı var isterseniz videonun linkini atabilirim ben çok faydasını gördüm
06 May 24 by member: şeftalili turta
|
tam da hedef güncellemeye geldigimde gördüm yazdiğınızı:) Mayıs sonunda 57kg ya da 5 er cm incelme hedefi koydum kendime. Hadi başarilar ikimize de, Rabbim güç kuvvet versin:)
06 May 24 by member: NehirYıldız
|
En güzel detoks lahana suyu
bire bir evezsiz
Lahananın üst yapraklarını az temperaturda kaynadıb ac karına içmək
isteyen maydanoz da eleve ede biler
06 May 24 by member: Tünzalə Aslan
|
@şeftalili turta rica etsem verir misiniz 💓
06 May 24 by member: bac3388
|
@nehiryıldız ayyy evet insallah 1 ay sonra hedeflerimize ulaşırız 💓 sıkı takipteyim sizi
06 May 24 by member: bac3388
|
https://m.youtube.com/watch?v=dlHHJcgNY0A&pp=ygUhZXJnaW4ga8SxcmJhw6cgaMSxemzEsSBraWxvIHZlcm1l
Biraz zorlayıcı oluyor ama kesinlikle en etkili sonuç aldığım yöntem olabilir bu, sağlık sorunlarımdan dolayı kolay kilo veremediğim halde.
06 May 24 by member: şeftalili turta
|