Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
3409 kcal
|
Fat: 199.49g | Prot: 116.36g | Carbs: 293.95g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Молочная Культура Йогурт с Яблоком и Корицей, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Кофе с Молоком. Lunch: Татищев Печень Индейки со Сметаной, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Пахлава, Перекресток Салат Нежность, Перекресток Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaTomtit's Weight History
|