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💪
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90.7 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1964 kcal
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Fat: 60.89g | Prot: 139.43g | Carbs: 207.76g.
Breakfast: Danone Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Ovo (Inteiro), Sadia Mussarela, Danone Yopro Iogurte Morango 15G Proteína. Lunch: Berinjela Refogada, Farinha de Milho, Salmão no Forno ou Grelhado, Maminha, Filé de Frango Grelhado, Batatas Fritas, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Heinz Maionese, Polenghi Polenguinho Cheddar, Patinho, Da Casa Pão de Hambúrguer. Snacks/Other: Itambé Doce de Leite Tradicional, Hortifruti Banana Nanica. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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fergraca's Weight History
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